Cabinet de sophrologie & Naturopathie à Nice

Prendre soin de soi, détoxication et ressourcement, retrouver votre calme et le sourire.

Retrouver le sourire et la joie de vivre :

Thérapeute j’ai constaté depuis quelques années dans ma pratique professionnelle, une banalisation de l’épuisement physique ou morale. Trop de personnes souffrantes acceptent cet état de désarroi comme étant quelque chose de normal. Afin de vous aider dans votre démarche personnelle je reçois à Nice, en consultation privée et j’organise régulièrement des stages de 1 à 6 jours ou des ateliers de discussions sur des thèmes actuels.

  • Les principes d’une alimentation saine et variée, riche en enzymes, en oligo-éléments et en vitamines, mais aussi riche en gourmandises. Manger sainement ne veut pas dire manger tristement !

  • Comment s’isoler de notre mental afin de « re » -trouver le calme, la sérénité et l’énergie grâce à la sophrologie et la naturopathie.
  • Comment stimuler votre énergie en expérimentant des cures de nettoyage.
  • Comment stimuler votre créativité et votre imagination grâce à l’expression théâtrale ou vocale afin de dévoiler des talents et des audaces que vous ne soupçonniez pas.

Selon la nature du stage ou de l’atelier nous aborderons

Votre sophrologue et naturopathe Nice

QUI SUIS-JE:

Après une formation en Sophrologie j’ai rapidement compris l’importance de l’adage « corps et esprit ». Si la sophrologie est un magnifique support de la conscience, celle-ci ne peut s’épanouir que dans un corps en pleine santé !

Aujourd’hui la Sophrologie est largement utilisée en milieu médical et la Naturopathie fait déjà quelques apparitions dans divers CHU. Leur efficacité n’est donc plus à prouver…

SYLVIA MARTINEZ
  • Diplômée de Sophrologie Relationnelle® IFSR Avignon
  • Certifiée de Sophrologie, Maladie et Douleur CEAS Paris
  • Diplômée de Naturopathie à l’Agricampus d’Hyères
  • Formée en Réflexologie Plantaire Ingham à l’Agricampus d’Hyères
  • Certifiée en Réflexologie Plantaire Chinoise
  • Certifiée en Massages Relaxants Drainants®
  • Certifiée en Déprogrammation par les Mouvements Oculaires, Kinesthésiques et Auditifs (DMOKA)
  • J’ai suivi plusieurs formations en homéopathie, notamment à l’école Hahnemannienne d’Homéopathie à l’hôpital Intercommunal de Fréjus par le Docteur Didier Grandgeorge
  • Formation en Soins Palliatifs

La consultation au cabinet :

Que ce soit au cabinet ou à votre domicile pendant la première consultation d’une heure nous déterminerons ensemble vos objectifs et nous établirons un programme, suivant les différents outils à utiliser : sophrologie, naturopathie, réflexologie, drainage manuel, etc.
Pour ce faire vous prendrez soin de vous munir de vos dernières analyses, de la liste de vos traitements en cours sans oublier les compléments alimentaires ou autre auto-médication.
La consultation ne se substituant pas à une consultation médicale aucun diagnostic de santé ne vous sera proposé et supposera que vous ayez l’accord de votre équipe médicale pour suivre les conseils prodigués. Il y va de votre responsabilité de les en informer.

Sydicat des sophrologues

Consultation en sophrologie à mon cabinet sur Nice ?

Sophrologie

La sophrologie est une technique de relaxation du corps et de l’esprit, basée sur des exercices respiratoires et de détente musculaire. Son objectif est d’arriver à développer une pédagogie de l’existence permettant de renforcer les capacités et ressources positives au détriment du stress et des valeurs négatives et de vivre en toute sérénité dans l’instant présent…Se pratique en individuel ou en groupe selon les besoins et les objectifs.

Naturopathie

C’est une médecine non conventionnelle reconnue par l’Organisation Mondiale de la Santé comme faisant partie des médecines traditionnelles. Véritable pratique de prévention, elle peut être définie comme un ensemble de méthodes de soins naturels et personnalisés, dans le seul but de renforcer les défenses immunitaires et la force vitale de la personne, au quotidien ou lors de pathologies particulières, en cherchant dans le mode de vie, l’alimentation, le stress …

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Réflexologie

Depuis 5 000 ans elle est utilisée pour soulager douleurs ou dysfonctionnements, en prévention pour conserver une bonne santé, ou pour amener simplement détente et bien-être. En fonction des 7 200 terminaisons nerveuses identifiées sur chacun de nos pieds, la réflexologie occidentale – type « Ingham » ou chinoise apporte une solution naturelle à de
nombreux troubles afin de retrouver bien-être et équilibre de santé grâce à son concept holistique.

2 cabinets à votre disposition :
Nice Ouest 59 Av. Raoul Dufy Villa Dufy Entrée A

et

Résidence Europole 27/29 avenue Jean Médecin Entrée C 06000 Nice

ou je consulte tous les jours de 8 h à 20 h sans interruption
sur Rendez-Vous ou à votre domicile. Certaines mutuelles remboursent les consultations de sophrologie, naturopathie ou réflexologie. Renseignez-vous auprès de la vôtre.